顔の筋肉を動かして小顔、若返りを目指すフェイスヨガ。実は最近、LAで、ココ・ハヤシという日本人女性が考えたフェイスヨガが話題になっています。人間の表情というのはどうしてもクセがあるので、意識的に動かすことによって、シワを予防できるのだとか。フェイシャルと違って、フェイスヨガはインストラクターが顔を触ることは通常ありませんが、リクエストによっては少し顔をマッサージすることもあります。フェイスヨガは自分でやるもの。まさに顔のヨガというわけです。クライアントが気になっている部分を事前に教えてもらい、それによってココさんがプログラムを作ります。

ココさんは5月26日に放映された『Keeping up with The Kardasians』で大々的に紹介されました。ココさんがカルダシアン一家の家に訪問し、キム、コートニー、クロエ、スコットにフェイスヨガを伝授しました。 カルダシアンが体験したフェイスヨガはテレビ用に特別に強調されたもののようですが、普通は1日に3分フェイスヨガをするだけで、数週間から数ヶ月で、確実に顔の印象は変わってくるとココさんは語っています。高視聴率のカルダシアンのリアリティ番組で取り上げられた、日本人インストラクターのフェイスヨガ。

今後、一気に注目されそうなので、要チェックですね。

写真・参考サイト：

https://faceyogawithkoko.com/

https://www.health.com/mind-body/face-yoga

Writer：内田佐知子

（日刊サン 2019.06.12）