相変わらず多くの人に人気のあるヨガ。

ホットヨガなど、ヨガに何かプラスしたクラスが流行っていますが、最近ロンドンで、ライトセラピーをプラスしたヨガクラスが話題を呼んでいます。このクラスでは、照明がレインボーカラー、７色に色が変わリ、その色に合わせて音楽も選び、アロマオイルを薫きながらヨガを行います。クローマヨガ（ChromaYoga）というクラスで、もうすぐアメリカにも進出してくる予定だとか。1年前にイギリスにスタジオをオープンしたばかりのニナ・ライナーさん。クリエイティブなヨガのクラスがなかなかないと思っていたので、だったら自分でやるしかない！と立ち上がり、カラーセラピーを用いたクラスを開始したそうです。

このクラスを始めるとたちまち人気が出て、色によって違ったエネルギーを感じることもできると（黄色だと元気になってエネルギーがみなぎってくるけど、ピンクだと優しいストレッチで精神面のバランスが整うなど）多くのイギリスのセレブ達も通うように。先日は、イギリスのファッションデザイナー、ステラ・マッカートニーが、ニューヨークのアクティブウェアのブティックでアディダスとのコラボ作品を発表し、その会場で、このクローマヨガのクラスを開催したほどなんです。

ぜひハワイでもこのようなカラーセラピーやアロマを使ったクリエイティブなヨガクラスが体験できるようになるといいですね。

写真・参考サイト：

http://www.chromayoga.co.uk

http://news.adidas.com/global/Latest-News/adidas-by-stella-mccartney-launches-spring-summer-2018-collection-with-hologram-workout-sessions-in-/s/1820d4c9-ec31-447b-a16c-1e1580ed6280

https://www.wellandgood.com/good-sweat/chromayoga-review/

Writer：内田佐知子

（日刊サン 2018.01.23）