ハワイにいると季節感がなくなりがちですが、今はどこも冬真っ只中。ここ最近、美容業界でスカンジナビアがキーワードとなっていて、コスメや美容法など北欧のものが注目されていますが、中でもアメリカ人に人気なのは、フィンランド風のサウナ。なかなかアメリカ本土では体験できるところがないので、最近は、スカンジナビアでサウナを体験するサウナツアーが人気となっています。

フィンランドにはサウナが３百万以上存在するというので、素人には、どのサウナを選べば良いのか分かりません。そこでアメリカから行くサウナツアーが登場。フィンランドの北部のクウサモという街へのツアーはガイド付き。サウナ体験しながら、フィンランドのサウナの歴史を勉強しながら、リラックス＆スピリチュアルクレンジングをするというツアーなんです。

フィンランドのサウナには３種類あります。「Slow and Silent」というスローでリラックスメインのサウナでは、トラディショナルなスチームサウナでリラグゼーションを体感。「Wild and Free」では、シャーマンのドラムやチャントも楽しみながら森林に囲まれたサウナで魂を解放、そして、「Alive and Strong」では、景色の素晴らしい山の上まで登っていって体験するサウナと、種類も様々です。

アメリカの飛行機代は、3月には国内線が16％、国際線はもっと値上がりすると言われているので、今がブッキングするにはパーフェクトタイミング！スカンジナビアで本場のサウナに行って、心も体もクレンジングなんて、なんだか楽しそう！

（日刊サン 2018.02.14）

写真・参考サイト：http://wellbeinginwilderness.fi/en/saunatour/　https://www.wellandgood.com/good-travel/finland-sauna-tour-heart-health/

Writer：内田佐知子