痩せて美しく、そして健康になろうと、フレッシュな気分で新年を迎えた皆さんも多いかもしれません。ところがジムにはマッチョな男性やスタイル抜群の女性も多く、特に女性はメイクをしたままジムに行っている方も意外と多いのではないでしょうか？

実際、ジムにメイクをして通う人は多いそうです。その理由は、他人の目が気になるだけでなく、時間的に仕事を終えた後にジムにそのまま向かう人も多いから。でも、メイクをしたまま運動するのはお肌にとてもよくないんです。有名人のメイクを担当しているメイクアップアーティストのジョー・ベーカーさんによると、『ジムでメイクをするのは犯罪よ！』とまで言います。彼女にその本当の理由を伺ってみました。

ジムは汗をかいて毒素を出すところ。メイクをしたまま運動すると、バクテリアが毛穴に溜まったり、化粧品で毛穴がきちんと肌呼吸できず、結果赤くなったり、吹き出物ができる原因となってしまいます。ニキビやシミを隠したいという人は、ティーツリーオイルの入ったコンシーラー（Liquid Time Balm Spot Concealer（$20）を使ったり、眉毛だけはかきたいという人は、アナスタシアのブロージェル（$22）などを使うのがオススメです。リップバームには、エリザベスアーデンのEight Hour Cream（$20）なども良いでしょう。多少は平気だろうと思ってメイクをしたままジムに通うのは、これから絶対にやめましょうね！！

写真引用先　http://www.projectvanity.com

Writer: 内田佐知子